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    May 25

    油炸牛油果

    最健康的方法当然是做salad或者dipping sauce 不过油炸也是种方法...
    牛油果益处多多 基本上富含人体所需的所有营养成分 有些中美国家的婴儿断奶期就是被喂牛油果打的浆 
    虚弱的人吃牛油果可以迅速补充体力 糖尿病患者也是适宜人群 
    牛油果还可以丰胸 不知是真是假 试试再说咯 
    牛油果对皮肤的保养就不用多说了 洗澡的时候拿半个牛油果抹抹身子可以快速让皮肤柔滑滋润

    需要注意的地方是 热量很高 每天最多吃一个 减肥的人跟不应该多吃(今天我破例了...)

    更详细信息可咨询The Amazing Avocado:
    May 21

    转贴 感动!

    在开心网上看到这个 觉得很不错 心潮澎湃 热泪都要涌出来了 
    这时袋袋旁边播报八阕新闻: "长期观察后发现:27岁是女性美丽的巅峰 。。。。。" 才把我从大学生的心态揪了回来 
    nnd 我都26了

     
     
    May 08

    小麦色肌肤的背后

    又是时间给自己做个总结了 最近用的东西效果觉得很不错 列以下

    护肤
    护肤我最信赖Kiehl's 价格便宜量一般足 不特别注明的就默认是它家了
    洗面: Throughly Clean Face Wash - Dessert Essence
    爽肤: French Rose Water (超级保湿 离了它不行)
    眼霜: Abyssine Eye Cream 
    面霜: Ultra Facial Cream
    每周护理:
    Soothing Gel (用完皮肤特软 特水润)
    Rare-earth facial cleansing mask
    Algae mask (好像已经不产了 多年的老产品了  )

    彩妆
    彩妆越用越杂 一些hardcore产品是什么都取代不了的
    粉底: Cargo oil free foundation (http://www.cargocosmetics.com/product_27.html 超喜欢她的包装 - "吸的冻"
    Primer: 还是Smashbox的Photo Finsh Color Correcting 紫色 一个月用不上一回 但的确是我研究了N天的primer后找到的最佳选项
    眼影打底: Laura Mercier Eye basics 小麦色!!!
    遮瑕: Benefit boi-ing in medium 好带又好用
    眼影: 不多 但大多是Clinique的 价格便宜效果有不错颜色又多 最近用blushing nude和Deco Dence 时不时用Benefit的一个Creaseless Shadow/Liner - Marry up 扫扫
    眼线: 忠实的Cargo饭. 黑色High pigment eye pencil 和boogie nights五色套(去年圣诞限量版) 
    眉毛: Smashbox Brow Tech (Brunette) 用Benefit High Brow提亮眉骨(慎!不抹开的话 会看起来像白癜风)
    脸部: 忠实的BeneTint饭 当然因为曾经一度饭Benefit 搞得Georgia peach, Dandelion俺都有...差点还买了CoraLista 最终还是回到BeneTint
    层次: 忠实的Benefit Perfect10的饭
    散粉: Clinique的neutral 
    嘴唇: Benefit Color Plump(免费full size赠品)和欧莱亚infallible lip gloss, 还有就是小蜜蜂的pom 也有Kiehl's的一号但说实话真不怎么样 Bert's Bees比它不知道好多少倍
    睫毛膏: clinique的赠品咯 最近要买支新的 还没研究买什么好

    最后要推荐的是the one and only: Vincent Longo Wedge Sponge!  很厚实但是很gentle 打底非常好用 最近他家的东西在Sephora上甩卖(不包括这个) 希望不是受经济危机影响了 打算赶快屯些 以防万一 

    从头到脚
    洗发: Trader Joe's 最便宜的那种洗发水
    护发: Redken Smooth Down
    热护理: TRESemme Thermal Creations Spray 
    定型: got2b smoothing lotion
    还有一卡奈尔的蓖麻油 每天时不时抹一抹 增加亮泽
     
    脚干得厉害 用Dr Scholl和Bert Bee 
    Dr Scholl很光滑 抹完以后 走路都会滑到 一点不夸张
    BB很粘 抹完以后恨不得穿上袜子再碰其他地方